تاثیر غذای افطاری در شبهای قدر
در شب های قدر باید به نوع غذایی که برای افطار تهیه می کنیم دقت داشته باشیم!
غذایی سبک و کم چرب را انتخاب کنیم که باعث خستگی دستگاه گوارش و خواب آلودگی مان نگردد.
استفاده از میوه برای حفظ نشاط بدن در شب زنده داری های قدر بسیار موثر است.
#ویژه_شب_قدر
@ostad_shojae_yazd
بازدیدها: 0